Coucou, j'ai commencé ma prépa à la naissance et cette fois j'ai choisi celle "avec SOPHROLOGIE", l'avez-vous déjà faite? Ou bien avez-vous choisi autre chose, ou encore juste fait de la sophro dans d'autres circonstances?
J'en suis à ma 2ème séance, je suis conquise, pour une boule de nerfs comme moi c l'idéal j'ai même réussi à me détendre complètement je ne me souvenais plus de ce que ça faisait... Quel bonheur! Bref, déjà que je n'avais pas d'apréhension pour mon accouchement, maintenant je suis encore plus cool! Au moins on peut pratiquer la sophro dans la vie de ts les jours, je m'en serts déjà quotidiennement!
Vous trouverez des infos sur ce site http://www.sophrologie-info.com/resume.html
Voilà j'attends vos impressions et peut-être récits d'expériences!
J'en suis à ma 2ème séance, je suis conquise, pour une boule de nerfs comme moi c l'idéal j'ai même réussi à me détendre complètement je ne me souvenais plus de ce que ça faisait... Quel bonheur! Bref, déjà que je n'avais pas d'apréhension pour mon accouchement, maintenant je suis encore plus cool! Au moins on peut pratiquer la sophro dans la vie de ts les jours, je m'en serts déjà quotidiennement!
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